"De balans tussen body & mind"

Zowel pilates als yoga zijn oefenvormen waarin het lichaam als geheel wordt gezien. De combinatie van fysieke oefeningen, ademhalingsoefeningen en visualisatieoefeningen in de lessen brengen de balans terug in het lichaam.

Yoga Boeddha Amsterdam


Bij Back in Balans kun je naast gewone yogalessen ook terecht voor:
» Pilates
» Ashtanga Yoga
» Yogaflow
» Yin Yang Yoga
» Tiener yoga & pilates
» Easy Yoga 55+

 

Bekijk welke bewegingsvorm je het meest aanspreekt. Natuurlijk adviseer ik je graag in je keuze!

Je kunt ook een gratis proefles aanvragen, door een mailtje te sturen met daarin je voorkeur voor het type les en de dag en het tijdstip. Je kunt hiervoor het lesrooster op de site bekijken.

 

Back to top