Sportmassage maakt gebruik van elementen uit de klassieke massage. De massagetechniek en uitvoering zijn afhankelijk van het doel van de massage en het moment van masseren.

Massagestudio Yoga Amsterdam

Voor een wedstrijd of sportprestatie zal de massage een stimulerende functie hebben. De stimulerende massage richt zich op het doorbloeden van de spieren en het activeren van de bloedcirculatie.

Na een wedstrijd of sportprestatie zal de massage een sederende functie hebben.

 
De sederende massage werkt rustgevend en is vooral gericht op herstel na inspanning. Bij een sportmassage worden geen blessures behandeld. Hiervoor wordt doorverwezen naar een fysiotherapeut.

Voor deze massages kun je terecht in onze studio BIB in de Watergraafsmeer (Amsteldorp) in Amsterdam.

 

Back to top