De handgrepen van de ontspanningsmassage komen uit de klassieke massage. Ze worden zo gehanteerd dat het een ontspannend effect heeft op lichaam en geest. U kunt een deel van het lichaam of het gehele lichaam laten masseren.

Ontspanningsmassage Amsterdam Watergraafsmeer

Wanneer spanning en ontspanning uit balans zijn, stapelt spanning zich op in het lichaam. Vaak zit de spanning in rug, nek en schouders, maar spanning kan ook vast gehouden worden in handen en benen. De klachten kunnen zich uiten in hoofdpijn, slecht slapen of een onrustig gevoel.

 

Ook zonder klachten is een ontspanningsmassage aan te raden. Zeker in deze drukke maatschappij is het verstandig om geregeld te ontspannen. Op die manier werkt massage energieverhogend en preventief tegen allerlei klachten die samen hangen met teveel spanning.

Voor deze massages kun je terecht in onze studio BIB in de Watergraafsmeer (Amsteldorp) in Amsterdam.

 

Back to top