"Balans is het sleutelwoord van deze website, want in balans voel je je goed!"

 
Verhoog je kwaliteit van leven door er meer fitheid en evenwicht in aan te brengen. Neem de tijd voor jezelf. Tijd voor ontspanning, voldoende lichaamsbeweging en een gezond eetgedrag. Bij Back in Balans in Amsterdam kun je terecht voor yoga, pilates en massages. Naast de volwassen lessen zijn er ook lessen voor tiener meiden.

Back in Balans - Yoga, Pilates, Massages - Amsterdam
Persoonlijke aandacht staat voorop. De groepslessen en workshops worden gegeven in kleine groepen met niet meer dan acht deelnemers. Hierdoor heeft de les een semi-personal karakter en krijgt u de aandacht die nodig is om uw doelen te bereiken.

Naast de groepslessen is een personal trainingsprogramma mogelijk. Afhankelijk van uw doel worden beweging en ontspanning op elkaar afgestemd. Door mijn achtergrond als gewichtsconsulent wordt desgewenst ook uw eetgedrag onder de loep genomen.

De massagevormen die ik aanbied zijn divers. Naast de massages voor volwassenen bied ik Shantala babymassage aan.

Kijk voor meer informatie eens rond bij de verschillende onderdelen op de website. Mocht je daarna nog vragen hebben, neem dan gerust contact op!

Danielle Raats

 

Back to top